［体重］
（目標 現状維持）
ダイエット終了時から
朝＋1.8kg
［太さ］
(2週間に1度計測)
ダイエット終了時→現在
ヒップ89cm
太もも51cm
膝上36.5cm
ふくらはぎ33.5cm
二の腕27cm
ウエスト68cm
バスト87cm
［食事］
摂取カロリー(目標1473kcal) 1446kcal
タンパク質(目標90g) 81g
［睡眠］
目標7時間以上 5時間2分
ストレス度☆☆☆☆☆
精神的ストレスはないけど、副反応で熱が38度まで上がって、身体中の関節痛、肩が痛い、頭痛もある。
