［体重］
目標:適正体重
2週間の平均値と適正体重との差＋6.96kg
［太さ］
2週間に1度計測
目標:ダイエット終了時のサイズ
ダイエット終了時→現在 (2週間前との比較)
ヒップ89cm→93㎝ (±0㎝)
太もも51cm→52.5㎝ (－0.5㎝)
膝上36.5cm→36.5cm (±0㎝)
ふくらはぎ33.5cm→34.5㎝ (±0㎝)
二の腕27cm→27.5㎝ (±0㎝)
ウエスト68㎝→74㎝(－1㎝)
バスト87cm→90.5㎝(±0㎝)
減ってきてるかんじはしてたけど、平均値はそうでもなかった。
旅行後数日ぐんと増えてたからかな。
膝怪我して運動も減ってたからかな。
まあ、地道にやろう。
とにかく、また2週間がんばった。
お疲れ様でした。
3ヶ月ダイエット、と思ってやってきた最後の日がもう少しだけど、この生活を続けようと思う。
