［体重］
目標:適正体重
2週間の平均値と適正体重との差＋5.7kg
［太さ］
2週間に1度計測
目標:ダイエット終了時のサイズ
ダイエット終了時→現在 (2週間前との比較)
ヒップ89cm→94㎝ (±0㎝)
太もも51cm→52.5㎝ (±0㎝)
膝上36.5cm→36cm (±0㎝)
ふくらはぎ33.5cm→34㎝ (±0㎝)
二の腕27cm→27㎝ (±0㎝)
ウエスト68㎝→74㎝(±0㎝)
バスト87cm→91㎝(±0㎝)
3月11日、計測してたのに投稿する前に上書きしてしまってたから、太さはわからない。
3月11日の2週間の平均値と適正体重との差は＋5.9kgだった。
今週は次男誕生日の焼肉食べ放題も送別会もあったから、よしとする。
日々のカロリー管理は1300まででできてる。
地道に頑張ろう。
