［体重］
目標:適正体重
2週間の平均値と適正体重との差＋5.4kg
［太さ］
2週間に1度計測
目標:ダイエット終了時のサイズ
ダイエット終了時→現在 (2週間前との比較)
ヒップ89cm→93㎝ (＋1.5㎝)
太もも51cm→52㎝ (＋0.5㎝)
膝上36.5cm→36cm (±0㎝)
ふくらはぎ33.5cm→34㎝ (±0㎝)
二の腕27cm→28㎝ (＋0.5㎝)
ウエスト68㎝→73.5㎝(＋0.5㎝)
バスト87cm→91㎝(＋1㎝)
平均もサイズも増えた〜。
食べてしまってた。
試行錯誤していこう〜。
