2022-07-21から1日間の記事一覧
[体重]目安として ダイエット終了時から 朝+3.5kg [太さ]2週間に1度計測 ダイエット終了時→現在 (2週間前との比較) ヒップ89cm→89㎝ (+0.5㎝) 太もも51cm→50.5㎝ (+0.5㎝) 膝上36.5cm→35.5cm (±0) ふくらはぎ33.5cm→33.5㎝ (±0) 二の腕27cm→26.5 (-0.…
[体重]目安として ダイエット終了時から 朝+3.5kg [太さ]2週間に1度計測 ダイエット終了時→現在 (2週間前との比較) ヒップ89cm→89㎝ (+0.5㎝) 太もも51cm→50.5㎝ (+0.5㎝) 膝上36.5cm→35.5cm (±0) ふくらはぎ33.5cm→33.5㎝ (±0) 二の腕27cm→26.5 (-0.…