2022-06-29から1日間の記事一覧
[体重] (目標 現状維持) ダイエット終了時から 朝+1.85kg [太さ] (2週間に1度計測) ダイエット終了時→現在 ヒップ89cm 太もも51cm 膝上36.5cm ふくらはぎ33.5cm 二の腕27cm ウエスト68cm バスト87cm [食事] 摂取カロリー(目標1473kcal)1465kcal タ…
[体重] (目標 現状維持) ダイエット終了時から 朝+2.1kg [太さ] (2週間に1度計測) ダイエット終了時→現在 ヒップ89cm 太もも51cm 膝上36.5cm ふくらはぎ33.5cm 二の腕27cm ウエスト68cm バスト87cm [食事] 摂取カロリー(目標1473kcal) 1470kcal タ…