［体重］目安として ダイエット終了時から 朝＋2.45kg ［太さ］2週間に1度計測 ダイエット終了時→現在 (2週間前との比較) ヒップ89cm→90㎝ (±0㎝) 太もも51cm→50.5㎝ (±0㎝) 膝上36.5cm→35cm (±0㎝) ふくらはぎ33.5cm→34㎝ (±0㎝) 二の腕27cm→27㎝ (±0㎝) ウ…

［体重］目安として 適正体重と比べて 朝＋1.85kg ［太さ］2週間に1度計測 ダイエット終了時→現在 (2週間前との比較) ヒップ89cm→90㎝ (±0㎝) 太もも51cm→50.5㎝ (±0㎝) 膝上36.5cm→35cm (±0㎝) ふくらはぎ33.5cm→34㎝ (±0㎝) 二の腕27cm→27㎝ (±0㎝) ウエス…