2022-12-02から1日間の記事一覧
[体重]目安として 適正体重と比べて 朝+2.4kg [太さ]2週間に1度計測 ダイエット終了時→現在 (2週間前との比較) ヒップ89cm→90㎝ (±0㎝) 太もも51cm→50.5㎝ (±0㎝) 膝上36.5cm→35cm (±0㎝) ふくらはぎ33.5cm→34㎝ (±0㎝) 二の腕27cm→27㎝ (±0㎝) ウエス…
[体重]目安として 適正体重と比べて 朝+2.4kg [太さ]2週間に1度計測 ダイエット終了時→現在 (2週間前との比較) ヒップ89cm→90㎝ (±0㎝) 太もも51cm→50.5㎝ (±0㎝) 膝上36.5cm→35cm (±0㎝) ふくらはぎ33.5cm→34㎝ (±0㎝) 二の腕27cm→27㎝ (±0㎝) ウエス…