［体重］目安として ダイエット終了時から 朝＋4.9kg ［太さ］2週間に1度計測 ダイエット終了時→現在 (2週間前との比較) ヒップ89cm→90.5㎝ (-0.5㎝) 太もも51cm→51.5㎝ (＋0.5㎝) 膝上36.5cm→35.5cm (±0㎝) ふくらはぎ33.5cm→34㎝ (±0㎝) 二の腕27cm→27㎝ (…

［体重］目安として ダイエット終了時から 朝＋4.5kg ［太さ］2週間に1度計測 ダイエット終了時→現在 (2週間前との比較) ヒップ89cm→90.5㎝ (-0.5㎝) 太もも51cm→51.5㎝ (＋0.5㎝) 膝上36.5cm→35.5cm (±0㎝) ふくらはぎ33.5cm→34㎝ (±0㎝) 二の腕27cm→27㎝ (…